Bones For Life® per la rigenerazione del tessuto osseo
5 lezioni introduttive.
Programma di movimento ideato da Ruthy Alon ed ispirato al Metodo Feldenkrais®
Bones For Life® è un programma di movimento volto a stimolare la rigenerazione del tessuto osseo attraverso l’apprendimento di semplici movimenti al pavimento ed in piedi che sviluppano la capacità di adattamento funzionale e strutturale dello scheletro.
Un allineamento scheletrico efficiente, un’attività dinamica e la coordinazione armoniosa tra le parti del corpo sono gli elementi essenziali per costruire ossa sane ed affidabili e fare propria una postura organizzata per sostenere il peso.
I movimenti proposti sono particolarmente indicati come strumento di prevenzione dell’osteoporosi.
INFORMAZIONI
Calendario 5 lezioni: 14-21-28 novembre, 5-12 dicembre;
Costo 45 € (lezioni rivolte ai soci dell’Ass.ne Controra, quota associativa annuale 5 €);
Iscrizioni entro il 10 novembre 2016.
Evento Facebook
ISCRIZIONI
Luna Pauselli
T 349 737 6495
info@lunapauselli.it
www.lunapauselli.it
FB Feldenkrais LP, Spazio Galasso 13
Luna Pauselli
Sono Insegnante Metodo Feldenkrais®, fisioterapista ed insegnante Bones For Life®.
Nel mondo della danza ho avuto la fortuna di incontrare il Feldenkrais e nel 2010 ho lasciato il lavoro di terapista per dedicarmi a ciò che sento più in linea con me e con il mio stare. Assieme a Natascia Belsito e Paola Carlucci ho fondato l’Associazione Controra - con la quale organizziamo proposte formative e performative nell’ambito di danza contemporanea, teatro danza e Contact Improvisation - e da oltre 15 anni suono nel gruppo di musica brasiliana SovverSamba. Negli ultimi anni ho seguito corsi specifici su perineo, pavimento pelvico e respirazione con Núria Vives Parés in Italia e Spagna.
