Lezioni condotte da Fannj Oliva.
Il GYROKINESIS® è un metodo di riscaldamento che allinea, allunga e potenzia il corpo sviluppando fluidità, potenza, coordinazione, elasticità, tonicità; agisce su muscoli e articolazioni per mezzo di movimenti ondulatori e ritmici permettendo al corpo di lavorare seguendo le naturali direzioni dei movimenti della colonna vertebrale e di tutte le articolazioni in generale, oltre ad essere un massaggio degli organi interni del corpo attraverso un sistema integrato di respirazione.
La particolarità del GYROKINESIS® è la morbidezza e promuove l’allungamento con l'indicazione di non forzarsi, ascoltando il proprio limite. La tecnica prevede sistemi diversi di respiro, tutti profondi e addominali: stimolano il sistema nervoso, aprono i canali energetici e aiutano il corpo a eliminare le tossine. Le lezioni sono rivolte a tutti. Si consigliano abiti comodi.
Fannj Oliva
Sono una pittrice, danzatrice, insegnante di teatro danza e GYROKINESIS®. Mentre lavoravo come interprete in una produzione della Compagnia Abbondanza/Bertoni, con la quale mi sono formata, mi sono avvicinata alla GYROKINESIS®. Nel 2014 ho iniziato la Formazione presso il Centro di “GYROTONIC® Venezia” con Elisabetta Rosso e nel 2015 ho completato con successo THE GYROKINESIS® level 1 Foundation Traning Course. Nel 2013 insieme a Roberta Segata ho fondato l’Associazione KRÅK_collettivo onomatopeico.
