Bones For Life® per la rigenerazione del tessuto osseo e la prevenzione dell’osteoporosi.
Con Luna Pauselli.
Bones for Life® è un programma di movimento volto a stimolare la rigenerazione del tessuto osseo attraverso l’apprendimento di semplici movimenti al pavimento ed in piedi che sviluppano la capacità di adattamento funzionale e strutturale dello scheletro.
Un allineamento scheletrico efficiente, un’attività dinamica e la coordinazione armoniosa tra le parti del corpo sono gli elementi essenziali per costruire ossa sane ed affidabili e fare propria una postura organizzata per sostenere il peso.
I movimenti proposti sono particolarmente indicati come strumento di prevenzione dell’osteoporosi.
Luna Pauselli
Sono Insegnante Metodo Feldenkrais®, fisioterapista ed insegnante Bones For Life®.
Nel mondo della danza ho avuto la fortuna di incontrare il Feldenkrais e nel 2010 ho lasciato il lavoro di terapista per dedicarmi a ciò che sento più in linea con me e con il mio stare. Assieme a Natascia Belsito e Paola Carlucci ho fondato l’Associazione Controra - con la quale organizziamo proposte formative e performative nell’ambito di danza contemporanea, teatro danza e Contact Improvisation - e da oltre 15 anni suono nel gruppo di musica brasiliana SovverSamba. Negli ultimi anni ho seguito corsi specifici su perineo, pavimento pelvico e respirazione con Núria Vives Parés in Italia e Spagna.
