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- (Foto di Clara Coser / www.lefotodiclara.com)
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GYROKINESIS® - Scegli un sabato per conoscere questa disciplina

Data: Sabato 29 aprile 2017
Dove: Spazio Galasso 13, Vicolo Galasso 13, Trento
Orario: ore 17.00/19.00
Costo/note: E' necessaria la prenotazione contattando l’insegnante al numero 340 0563393 o all’email fanny.medea@gmail.com

Metodo di riscaldamento che allinea, allunga e potenzia il corpo sviluppando fluidità, potenza, coordinazione, elasticità, tonicità; agisce su muscoli e articolazioni per mezzo di movimenti ondulatori e ritmici permettendo al corpo di lavorare seguendo le naturali direzioni dei movimenti della colonna vertebrale e di tutte le articolazioni in generale, oltre ad essere un massaggio degli organi interni del corpo attraverso un sistema integrato di respirazione.
La particolarità del GYROKINESIS® è la morbidezza e promuove l’allungamento con l'indicazione di non forzarsi, ascoltando il proprio limite.
La tecnica prevede sistemi diversi di respiro, tutti profondi e addominali: stimolano il sistema nervoso, aprono i canali energetici e aiutano il corpo a eliminare le tossine.
Le lezioni sono rivolte a tutti. Si consigliano abiti comodi.
Metodo di riscaldamento che allinea, allunga e potenzia il corpo sviluppando fluidità, potenza, coordinazione, elasticità, tonicità; agisce su muscoli e articolazioni per mezzo di movimenti ondulatori e ritmici permettendo al corpo di lavorare seguendo le naturali direzioni dei movimenti della colonna vertebrale e di tutte le articolazioni in generale, oltre ad essere un massaggio degli organi interni del corpo attraverso un sistema integrato di respirazione.
La particolarità del GYROKINESIS® è la morbidezza e promuove l’allungamento con l'indicazione di non forzarsi, ascoltando il proprio limite.
La tecnica prevede sistemi diversi di respiro, tutti profondi e addominali: stimolano il sistema nervoso, aprono i canali energetici e aiutano il corpo a eliminare le tossine.
Le lezioni sono rivolte a tutti. Si consigliano abiti comodi.

Video in youtube.com


Iniziativa segnalata da Spazio Galasso 13


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