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Good Morning Pilates (Prima lezione)

Evento segnalato da
- (Foto dal sito ufficiale)
Data: Sab. 20 ottobre 2018
Dove: Casa Sociale Vigne, Via Fossa 2, Arco (Tn) 
Orario: ore 9.00
Note: Prima lezione di prova gratuita / Info e iscrizioni: Associazione Andromeda n. 349.5224292,          349.1049838 / Per partecipare è necessario iscriversi e portare un tappetino

Con Maura, il sabato mattina dalle ore 9.00 alle 10.00.

Migliora la consapevolezza corporea, la capacità respiratoria, la postura, l'equilibrio.
Potenzia la tonicità muscolare, la resistenza, la mobilità articolare.
Agisce sulla capacità di concentrazione e di controllo del movimento.
Sostiene lo stato del benessere psico-fisico generale.


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