Corso Online: Sviluppare empatia bilanciata con Claudia Wellnitz

Un corso della Fondazione per lo Sviluppo di Compassione e Saggezza.

In questo corso esplorerai l’empatia, la vulnerabilità e la resilienza emotiva. Esamineremo insieme ciò che ti fa sentire emotivamente sopraffatto e all’opposto ciò che ti fa disconnettere emotivamente dagli altri. Imparerai tecniche che ti consentono di relazionarti con gli altri in un modo sano ed equilibrato. Esploreremo come sentire e capire intimamente le esperienze e le emozioni delle altre persone, sviluppando così più compassione verso gli altri e verso te stesso.

Informazioni, iscrizioni e programma completo:
www.kushi-ling.com