Tecniche di Qi Gong: Il gioco degli animali

Con Luciana Bandini, istruttrice di Qi Gong salutistico (Ass. Qi Gong People Bologna).

Il Qi Gong è una disciplina della medicina tradizionale cinese che include diverse pratiche ed esercizi quali la meditazione, la concentrazione mentale, il controllo della respirazione e alcuni movimenti di esercizio fisico simili alle arti marziali.
Il Qi Gong si pratica generalmente per il mantenimento della buona salute e del benessere sia fisico sia psicologico, tramite la cura e l'accrescimento della propria energia interna.
Nel mese di agosto il Centro Studi Martino Martini e la Biblioteca Comunale Lavarone propongono alcuni incontri per sperimentare questa disciplina.

Informazioni:
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