Pilates 2019 (Inizio corso)

Con Silviana Pedrotti.

Per chi non ha mai frequentato un corso di pilates o per chi vuole continuare la sua educazione posturale migliorando la consapevolezza del proprio corpo e la respirazione, il corso Pilates Base è un ottimo inizio.
Nel corso verranno inseriti piccoli attrezzi che aiutano a variare l’esercizio a corpo libero e ad aumentarne la difficoltà e il divertimento. Dopo poche settimane di pratica, il metodo Pilates aiuta a raggiungere i seguenti risultati:

Informazioni e modalità di iscrizione:
www.centrodelladanza.it