Giornata di meditazione: Sviluppare la gratitudine

Con Claudia Wellnitz.

Per contrastare la nostra tendenza abituale a focalizzarci sulle cose della vita che non vanno bene, dedichiamo questa giornata a contemplare tutte le ricchezze che abbiamo ricevuto dagli altri e cio' che invece funziona bene.

Claudia Wellnitz: discepola di Lama Thubten Yeshe, Lama Zopa Rinpoche e Khensur Champa Tegchok, ha studiato il buddismo secondo la tradizione tibetana per più di trent`anni ed è insegnante registrato della FPMT. Ha completato la formazione psicoterapeutica presso la scuola Tara Rokpa in Irlanda e abbina nei sui corsi le sue conoscenze della psicologia orientale e occidentale.

Informazioni e iscrizioni:
www.kushi-ling.com