Introduzione al pensiero buddista 2: Le 4 nobili verità

Con Claudia Wellnitz.

Nel suo primo insegnamento il Buddha spiegò le sofferenze inevitabili che accompagnano la nostra esistenza, le cause di queste sofferenze, il fatto che sono superabile e le pratiche per superarle. Il significato essenziale di questa dottrina è che noi stessi siamo i creatori della nostra felicità o della nostra sofferenza e che attraverso l’addestramento mentale tutti gli esseri possono raggiungere la liberazione e lo stato di risveglio– oggi come nei tempi del Buddha.

Claudia Wellnitz: discepola di Lama Thubten Yeshe, Lama Zopa Rinpoche e Khensur Champa Tegchok, ha studiato il buddismo secondo la tradizione tibetana per più di trent`anni ed è insegnante registrato della FPMT. Ha completato la formazione psicoterapeutica presso la scuola Tara Rokpa in Irlanda e abbina nei sui corsi le sue conoscenze della psicologia orientale e occidentale.

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