Un’esperienza di consapevolezza, crescita personale e mindful-eating / Formatore: dott. Thierry Bonfanti.
Avete voglia o necessità di cambiare alimentazione?
Avete mai riscontrato difficoltà nel cambiare abitudini alimentari?
Che siate spinti da motivi estetici o di salute spesso questa esigenza si scontra con il nostro rapporto con il cibo, che a volte può anche diventare problematico. Sapere quanto e cosa si dovrebbe mangiare non basta per cambiare le proprie abitudini alimentari. Ciò accade perché l’alimentazione ha un valore non soltanto fisiologico, ma anche emozionale e psicologico profondo.
Il cambiamento in questo campo non è quindi un passo sempre facile.
Metodologia
La conduzione si rifà alla Non-Direttività Interveniente (N.D.I.). Questo significa che il lavoro fatto sarà prevalentemente esperienziale e che l’approccio è “centrato sulla persona” più che sul contenuto. Privilegia l’ascolto e le varie proposte saranno fatte in base ad ogni partecipante anziché ad un programma prestabilito.
Leggi tutto (Oiettivi, destinatari, Costi e modalità di iscrizione):
www.led-laboratorioeducazionedialogo.it.
Thierry Bonfanti
Psicologo e psicoterapeuta e mediatore. Dottore di ricerca, collabora con il Centro Studi Interculturali dell’università di Verona. Pratica la terapia di coppia da trent’anni nonché la mediazione alla quale ha dedicato la sua tesi di dottorato.
Docente all’università di Trento e Verona. Conduce formazioni alla gestione dei conflitti da trent’anni, in Francia e in Italia sviluppando progetti importanti per aziende quali la Air France, La Poste, la Compagnie des Transports de Strasbourg, l’università di Verona, il Nuovo Ospedale di Sassuolo, e tante altre ancora per la formazione del loro personale alla gestione dei conflitti.
Informazioni complete/iscrizioni:
ww.led-laboratorioeducazionedialogo.it
