Incontro 4: Avere un obiettivo nella vita. Riflessioni e meditazione via Zoom con Claudia Wellnitz.
Ricerche che riguardano la felicità degli esseri umani recentemente pubblicate da scienziati che collaborano con S.S. il Dalai Lama hanno evidenziato che ci sono 4 fondamenti principali per una vita soddisfacente e gioiosa. Sono attitudini e qualità interiori che tutti possono sviluppare e perfezionare con le pratiche contemplative e l`apertura verso gli altri.
La chiarezza rispetto ai nostri valori e obiettivi ci aiuta a sviluppare una motivazione genuina e una direzione nella vita.
Claudia Wellnitz: discepola di Lama Thubten Yeshe, Lama Zopa Rinpoche e Khensur Champa Tegchok, ha studiato il buddismo secondo la tradizione tibetana per più di trent`anni ed è insegnante registrato della FPMT. Ha completato la formazione psicoterapeutica presso la scuola Tara Rokpa in Irlanda e abbina nei sui corsi le sue conoscenze della psicologia orientale e occidentale.
Informazioni e iscrizioni:
www.kushi-ling.com