Forest bathing day

Il movimento bioenergetico

Dopo il freddo abbraccio dell’inverno la sensazione si fa più tiepida, la primavera si avvicina e la percezione del risveglio diventa la riattivazione sensoriale: come sempre l’essere umano e la natura, se connessi, si risvegliano in sincrono.

La Bioenergetica ci ri-mette in contatto con la nostra parte naturale, primaria: il corpo, i nostri bisogni essenziali, le nostre sensazioni e la possibilità di esprimerci col movimento prima che con le parole. In sintonia con la Natura ci ritroviamo in piccolo gruppo per vivere il benessere psico-fisico con un’attività esperienziale di ascolto del corpo e delle emozioni. Fatti guidare in una sequenza di semplici movimenti e posture adatti a tutti, un “fare per sentire”.

Eleonora Boarini è conduttrice di classi di movimento bioenergetico, Professional Counsellor a mediazione corporea ad indirizzo bioenergetico, diplomata SIAB - Educatrice Professionale.

Programma:

- Ore 10.00: Ritrovo al parcheggio Parco del Respiro (CRM).
- Ore 12.00: Conclusione attivitá di Bioenergetica.

Informazioni complete:
www.visitdolomitipaganella.it