Zuccheri, alcol e attività fisica

Con uno specialista di Medicina Interna dell’Azienda Sanitaria dell’Alto Adige / In dialogo con Eddi Treccani

Durata: 90'

Molti sono abituati a sostenere l’attività fisica intensa durante le escursioni e la pratica sportiva con barrette, cioccolata, frutta fresca o secca, vino, birra. Quanti e soprattutto quali zuccheri conviene consumare svolgendo attività fisica? È opportuno consumare alcol durante le escursioni? È necessario tenere conto di età, sesso e condizioni fisiche per fare le scelte di alimentazione corrette? L’altitudine, la temperatura, l’ambiente influenzano il rapporto tra assunzione di zuccheri e salute? Una serata per promuovere un corretto consumo di zuccheri e alcol in montagna e quando camminiamo.

Sentieri culturali - Teatro Cristallo, CAI Bolzano

Informazioni complete / biglietti:
teatrocristallo.it