Data:
da Lun. 15 luglio a Lun. 09 settembre 2024
Dove:
Castello Tesino (Tn)
Orario:
dal 15 luglio al 9 settembre 2024, lunedì e giovedì ore 18.15
Note:
€ 7 ad incontro (+ 10 euro di tessera associativa una tantum) / L’attività ha una durata di 1 ora circa / Attività adatta a persone con età superiore ai 16 anni / Materiale necessario: tappetino, coperta, cuscino, abbigliamento comodo / Prenotazione (consigliata) entro le ore 12 del giorno dell’attività / Ritrovo presso il parco dietro il Centro Flora e Fauna di Castello Tesino (in caso di maltempo presso la palestra comunale di Castello Tesino)
Attraverso posture (asanas) e respiro (pranayama), lo yoga ci porta ad ascoltare il nostro corpo, a conoscerlo e ad esplorarne i limiti. Una pratica di consapevolezza che porta beneficio al corpo, migliorandone flessibilità e scioltezza, e al mentale, donando quiete e presenza.
Informazioni complete / Iscrizioni:
www.visitvalsugana.it
Evento segnalato da A.P.T. Valsugana Lagorai