Yoga in Vallarsa

Tre appuntamenti dedicati al benessere e all’equilibrio tra corpo e mente:

Ore 15.30 - Yoga sulla sedia
Pratica dolce e adatta a tutte le età, basata su movimenti lenti, respirazione e ascolto del proprio corpo.

Ore 16.45 - Gioco Yoga per bambini della scuola primaria
Laboratori creativi, giochi di gruppo, condivisione, rilassamento e tanto divertimento nello stile Yoga!
Prima lezione gratuita

Ore 18.15 - Yoga serale
Un percorso per riconnettersi con sé stessi e ricaricare corpo, mente e spirito di nuova energia.

Informazioni complete:
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